Testedzés a méregtelenítés alatt? Igen, de mértékkel!

Sportoljon nyugodtan tovább, de mértékkel. Sportolók erőnlétük gyengülését tapasztalhatják, és javasolt, hogy a méregtelenítés idejére edzéseiket a szokásos intenzitás 60-70 százalékára csökkentsék.

Tartózkodjon a kimerítő testmozgástól, mert a nagyfokú erőfeszítés a mérgeket inkább felszívódásra serkentheti, mintsem kiürülésre. Az erős fizikai megterhelés jelentősen igénybe veszi a szervezetet, és elvonja a figyelmét a tisztítás elsődlegességéről, míg az izommunka során felszabaduló tejsav csak növeli a méregterhelést.

A mértékletes testmozgás azonban sokat segít a salakanyagok kiürítésében. A kulcs a testmozgás és a pihenés helyes arányának eltalálása. Az elegendő pihenés nagyon lényeges a méregtelentés ideje alatt, mert amíg mi "pihenünk" a szervezet végzi fontos feladatát. A Neera méregtelenítés nemhogy nem akadályozza az edzést, de bölcs befektetés a sportoló részéről.

A kúra befejeztével a legtöbb sportoló megújult energiával és lelkesedéssel tér vissza eredeti edzéséhez. Meglátja, a megtisztult szervezet sokkal hatékonyabban működik, magasabb energiaszinten és megnövekedett állóképességgel.

<<Vissza a főoldalra

Hol vásárolhatja meg a Neera pálma- és juharszirupot?

Mintaboltjainkban és más bioboltokban országszerte

Herbária szaküzletekben országszerte

dm szaküzletekben országszerte

 webáruház

A Neera kúra felköltözött a facebookra, így újra lehet tapasztalatokat cserélni, egymást inspirálni és társalogni. Oszd meg Te is a tapasztalataidat másokkal, és less el tippeket, amikkel megkönnyítheted a Neera kúra elvégzését.  Gyere és kapcsolódj be...

Itt találsz minket: http://www.facebook.com/neerameregtelenites


Egészséges élet hírlevél






    - Szeretne időben értesülni aktuális akcióikról, kedvezményekről?
    - Szeretné megtudni, hogyan tehet többet testi-lelki harmóniájáért?
    - Szeretne az egészséggel kapcsolatos érdekes információkat kapni?

Iratkozzon fel az Egészséges élet hírlevélre!
Küldjön emailt "Egészséges élet hírlevél" jeligével a This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. email címre, és következő elektronikus hírlevelünket már Ön is otthonában olvashatja.